बारह कदम से आप अपने मन की शक्ति को प्राप्त करे।

 

मन की शक्ति प्राप्त करने के 12 कदमो का उद्देश्य सच्चाई और अच्छी दृश्यों का निर्माण करना है, मन की शक्ति प्राप्त करना है और आपको अपने सपनों और इच्छाओं को प्राप्त करने में मदद करना है जो आपके जीवन में सुधार, आपके धन को बढ़ाना, प्यार को अपनी तरफ खीचने और खुद को उसके तरह बनाने के लिए तैयार हो सकते हैं।

 

इन कदमो का पालन करें जो मैंने विशेष रूप से किसी की मदद करने के लिए है जो पावर ऑफ़ क्रिएटिव के साथ मन की ध्वनि में नया है।

 एक कदम: एक शांत जगह चुनें, जो सभी प्रकार की रुकावट या गड़बड़ी से मुक्त हो।  यह किसी बस के अंदर या आपके अपने कमरे में भी हो सकता है।  यह विचार किसी भी वातावरण में ध्यान केंद्रित करने में छमता होना चाहिए। जो आदर्श किसी भी वातावरण में ध्यान केंद्रित करने में छमता होना है जो आपको सही लगता है।  कि, आदर्श समय, मैंने पाया है, सुबह जल्दी या बिस्तर पर जाने से पहले। आदर्श स्थान कहीं भी हो सकता है जब तक आप ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।

 दो कदम: नॉर्मल महसूस करो।  ढीले कपड़े पहनें वरना अपनी बेल्ट को ढीला करें ।

 

तीन कदम: नॉर्मल रहें।  अपनी रीढ़ को सीधा रखें।  अपने हाथों को ढीला करें।  आराम करें!  यह आपके शरीर के तनाव को कम करता है और आपके रक्त को कुशलता से पूरे शरीर पहुचने में मदद करता है।

 

चार कदम: अपनी आँखें बंद करें।  इस तरह आपकी मन की दुनिया आपको परेशान नहीं करती है और आप अपनी मानसिक दुनिया पर ध्यान लगा सकते हैं।  लेकिन अपनी आंखों को बंद होने से बचें।  उन्हें धीरे से बंद करें।  वास्तव में, एक बार जब आप अपनी छवियों पर ध्यान लगाते हैं, तो आप अपनी आँखें आराम से बंद कर सकते हैं।

 पाँच कदम: आराम से साँस लें।  अपने शरीर को अपनी श्वास की तरंग के साथ जाने दें।  उस तरंग को सुनो।

 

छह कदम: अब दृश्यों को बनाने की प्रक्रिया शुरू करें।  आपके द्वारा चुने गए विषय की प्रमुख दृश्य बनाएं।  आकृति का रूप देकर  रंग जोड़ें।  ध्वनि का निर्माण करें।  उन्हें नब्जों पर ध्यान दें।  उन्हें अपने दिमाग की आंखो से जितनी तेज और स्पष्ट रूप से देख सकते हैं। देखे।

 सात कदम: अपने द्वारा बनाई गई चित्र में खुद को रखो।  आपको चित्र के अंदर होना चाहिए ताकि आपके अवचेतन मन को यह पता चल सके कि आपके द्वारा देखी गई चित्र आपके लक्ष्य की ओर ले जा रही है, जो सही में आपके लिए है, न कि किसी और के लिए।

 आठ कदम: आपके द्वारा बनाई गई मन मे चित्र को महसूस करें।  अब जब आप चित्र के अंदर हैं तो खुद को वहां  होने की कल्पना करें

 जिस समय चित्र को आप देखेंगे।  वहाँ के वातावरण को महसूस करो।  देखो कि आप कैसा जीवन जीना चाहते हैं जो आपको अलग  अपनी चित्रो को जीवंत करें।

 नौ कदम: अपनी सभी भावनाओं के साथ चित्रो का अनुभव करें।  देखो!  सुनो!  गंध! को महसूस करें कि अपने लक्ष्यों को हासिल करना कैसा लगता है।  सफलता की लहर और खुशी को अपने अंदर बहने दें।  सफलता के रोमांच की लहर अपने आपमें निर्मित होने दें।  अपनी सफलता की लहर को महसूस करो।

 दस कदम: एक बार जब आप अपनी चित्रो को भावना के साथ अनुभव करते हैं, तो अपने दिमाग को खाली कर दें।  यदि आप बहुत लंबे समय तक अपनी चित्रो को पकड़ते हैं, तो ज्यादा होने के कारण चित्र गायब हो सकते हैं।  तो, इसे जाने दो।

 ग्यारह कदम: जो आप चाहते हैं उसे प्राप्त करने के लिए अपने दिमाग में एक जगह बना ले।  अपने आप से कहें कि आप क्या चाहते हैं - जैसे, "मैं स्वस्थ और अच्छा होने के लायक हूं", "मैं अमीर और फेमस होने के लायक हूं।"  ऐसा करने से, आप न केवल अपने अवचेतन मन को चित्र को बनाने का समर्थन करने देते हैं, आप सचमुच अपनी सफलता प्राप्त करते हैं।

 बारह कदम: चित्रो को बनाते समय रचनात्मक महसूस करें। जो आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने में आपकी सहायता करेंगे।  आप अपनी आवश्यकताओं के अनुसार उन्हें बदल भी सकते हैं।  जितने अधिक चित्र आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं को पूरा करेंगे, वे उतने ही असर दार होंगे।

 

ये मन-शक्ति के बारह महत्वपूर्ण कदम हैं।  याद रखें, दिन के दौरान लंबी खिंचाव के लिए कल्पना करने की तुलना में कम समय के लिए दिन में 2-3 बार कल्पना करना बेहतर होता है।  ऐसा करने से,  चित्रो में गुण ऊर्जा के साथ और आपके अंदर से सभी ऊर्जा को बाहर निकालने के बजाय ताजा बनी रहती है।

 एक से दस तक के कदम आपको 5-10 मिनट के बीच में ले जा सकते हैं।  इसे लम्बा न करें तो बेहतर है।  इसके बजाय, इसे दिन के दूसरे समय में दोहराएं।

 जब आप इस कुछ अभ्यास के बाद चित्र को जारी करते हैं, तो आपका दिमाग आपके द्वारा सक्रिय की गई मन-शक्ति से मुक्त हो जाएगा।  लेकिन आपका अवचेतन मन आपके द्वारा देखी गई चित्र का समर्थन करता रहता है।  यह आपके लक्ष्य और आपके सपनों को हकीकत बनाने में मदद करता है।

 माइंड पावर के बारह कदम जो मैंने ऊपर बताए हैं,  इस दुनिया का सबसे शक्तिशाली कदम  है।  जब आप अपनी मन की शक्ति पर जीते हैं और अपने सपनों को हकीकत में बदलने के लिए इसे रचनात्मक तरीके से चित्रो तक बढ़ाते हैं - तब, वास्तव में यही होगा। जो आपके सपने हकीकत बन जाएंगे।

 याद रखें, अपने दिमाग से आप दुनिया पर राज कर सकते हैं। उनके जीवन पर नही